Der Begriff „holotrop“
26. September 2016Wenn jemand den Begriff „holotrop“ in den Mund nimmt, dann hat sich dieser schon mit dem Thema der Bewusstseinserweiterung beschäftigt. Holotrop bedeutet eigentlich nichts anderes als ganzheitlich und damit wird nur gesagt, dass einer spezielle Tiefenatmung nachgegangen werden soll. Diese Maßnahme in Verbindung mit einer speziellen Art von Musik und in Verbindung mit den verschiedensten Angeboten im Anschluss, wie zum Beispiel Mandala malen und dem klassischen Gesprächskreis sorgen dann für die komplette Entspannung und einem neuen Gefühl von einem außergewöhnlichem Bewusstseinszustand. Alles das verbirgt sich hinter dem Begriff holotrop. Das Wort setzt sich aus den griechischen Begriffen „holos“ und „trepein“ zusammen. Diese bedeuten „ganz“ und „sich begeben“. Dadurch wird jedem sofort klar, wohin dieser Begriff den Interessenten bringen soll. Durch die spezielle Tiefenatmung, die sowohl sehr beschleunigt durchgeführt wird und auch mit geschlossenen Augen verrichtet werden muss, was notfalls auch mit Hilfe einer Augenbinde verstärkt wird, wird schon nahezu der Zustand einer Hyperventilation erreicht. Diese ist aber auch das Ziel, der sogenannte Höhepunkt, nachdem der Körper dann nur noch in einer langsamen Form wieder zur Ruhe kommen soll und dann im Anschluss mit den verschiedensten Methoden zum Abschluss gebracht wird, wobei wieder das bereits erwähnte Mandala malen und auch die Gesprächsrunde zum Einsatz kommen kann. Diese Erfahrung in einer völlig anderen Bewusstseinsform ermöglicht einem jeden eine neue Sicht der Dinge und erweitert somit den Horizont. Es muss nur gewährleistet sein, dass die Person auch Interesse an neuen Dingen hat und sich nicht vor einer solchen Erfahrung verschließt, damit mittels des „holotrop“ auch die eigenen Möglichkeiten erweitert werden.